Agnes de Graaf

Agnes de Graaf heeft in 2014 de Hatha Raja opleiding afgerond bij de Blikopener en geeft sindsdien les in diverse yogavormen. Daarnaast heeft ze als docente Engels een ruime didactische achtergrond. De opleiding heeft haar leven in balans gebracht en is een belangrijk onderdeel geworden van haar dagelijkse routine.
Yoga betekent voor haar ontspannen, loslaten en de energie weer laten stromen. Staande op de mat is er alleen maar hier en nu en kunnen de dagelijkse beslommeringen worden losgelaten. Graag wil zij deze ervaring met anderen delen.

Naast hatha raya yoga docent is ze ook yoga nidra docent, reiki meester en volgt ze regelmatig bijscholingen (o.m.: tiener yoga, adem bewust, living yoga, deugden yoga en afgelopen jaar yoga nidra) om zichzelf te blijven ontwikkelen. Op deze wijze verwerkt zij steeds weer nieuwe inzichten in haar lessen.
In de Blikopener verzorgt zij het didactische onderdeel “Yoga en Lesgeven” en daarnaast is zij lid van de eindexamencommissie.