Yoga Oriëntatie-opleiding

de-blikopener_-website_-foto-pg-yoga-orientatie

Voor iedereen die al wat langer yoga beoefent en /of een goede voorbereiding voor de praktijk (docenten) opleiding.

 

Yoga betekent verbinden of verenigen. Op den lange duur leert het je de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen. Door middel van yoga kun je (weer) in contact komen met je kwaliteiten. Deze zijn er altijd al geweest, maar de drukte en haast om je heen, ben je hier nooit (of nog niet) aan toe bent gekomen. Deze wervelende tijd staat bol van afleidingen.
Yoga-beoefening geeft ons inzicht in de grote verschillen tussen drukte en oppervlakkigheid enerzijds, en rust, eenvoud en waarachtigheid anderzijds.

 

De houdingen lijken fysiek. Er gebeurt echter veel meer in je energiehuishouding, je cellen en de manier waarop je naar jezelf en de wereld kijkt.
Hatha yoga, met de juiste toevoeging van adem en ontspanning geeft een bepaalde concentratie, die je naar je innerlijke drijfveren voert. Zo ga je glashelder zien waar de oorzaken liggen van je onzekerheid, twijfel, ambitie en onrust. Wanneer je na het oefenen echt ontspannen kunt zijn en warmte en energie door heel je lichaam voelt stromen, ontstaat er een soort ‘positieve kettingreactie’. Je voelt dat lichaam en geest even één worden. Er ontstaat interesse voor het ‘wezenlijke’ in jou. Als die belangstelling eenmaal gewekt is, kan yoga het middel zijn dat voor je werkt.

 

Voor wie?
Het is voor jou misschien net die stimulans, die je enthousiast kan maken om verder te gaan. Tevens is het interessant voor degenen, die zich willen oriënteren op de Yoga Opleiding.
Je wordt op een speels oriënterende manier in kennis gebracht met achtergronden van andere yogavormen.
Onderdelen die aan bod komen zijn: houding (asana), ademtraining (pranayama), ontspanning (yoganidra), diverse yogavormen (o.m. hathayoga, mantra yoga, kriya yoga), filosofie (sutras), verschilsdenken (swabhawat), en chakraleer.
De theorie gaat dieper in op de energetische/geestelijke achtergrond en staat steeds in contact met het praktijkgedeelte.

 

Verloop
De cyclus bestaat uit 9 bijeenkomsten, steeds één keer in de 14 dagen van 19.30 t/m 22 u en start op 31 aug 2017. Je ontvangt bij de opleiding een syllabus van de diverse inleidingen .

Voor meer informatie kun je altijd contact met ons opnemen.
 De kosten voor de Yoga Oriëntatie bedragen € 385,- per studiejaar.
Het bedrag graag in één keer voldoen een maand vóór aanvang, door storting op IBAN-nummer NL37INGB0005227072 t.n.v J.N.J. ‘t Hart te Tilburg, o.v.v. Yoga Oriëntatie-opleiding en naam.

 

DE BLIKOPENER YOGAOPLEIDINGEN ZIJN ERKEND DOOR DE  VERENIGING YOGADOCENTEN NEDERLAND /DE VERENIGDE ERKENDE OPLEIDINGEN EN DE EUROPESE YOGA FEDERATIE.