• de Blikopener
  • Yoga Opleiding
  • Agenda
  • Contact
  • Tijden en prijzen
  • Route

Yoga oefeningen

Overzicht oefeningen

Je kunt nu zelf deelnemen aan een aantal yoga oefeningen met Hans ‘t Hart. Hieronder kun je kiezen uit een aantal oefeningen.

  • Flankstrekking (longactivering)
  • Diepe voorwaartse buiging met longtop activering
  • Schouder oefening
  • Volledige buikademhaling
  • Diepe voorwaartse buiging
  • Vitalisering van de achterste lange beenspieren
  • Driehoekshouding
  • Onderrug oefening
Ook is het mogelijk om een paar verschillende lessen te volgen via de onderstaande linken.
  • Les 1
  • Les 2
  • Les 3
  • Les 4
MENU
  • de Blikopener
  • Open Dag
  • Yogalessen
  • Yoga Oriëntatie-opleiding
  • Yoga Opleiding
  • Yoga Vervolgopleiding
  • Meditatie Opleiding
  • Bijscholingen
    • Yogaweekend en Yogadag
  • Docenten
  • Yoga oefeningen
  • Agenda
  • Nieuwsbrieven archief
  • Contact
  • Tijden en prijzen
  • Route
  • Algemene Voorwaarden
  • Klachtenregeling
  • Privacy Policy
Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Door: Moederschip. Privacy policy